1 、做一些自己喜欢随着年龄的增长性功能下降怎么办的事情随着年龄的增长性功能下降怎么办 ，如欣赏音乐参加集体活动和阅读有益的书籍随着年龄的增长性功能下降怎么办 ，或找家人亲友倾诉随着年龄的增长性功能下降怎么办，心情反而会舒畅 ，性压抑也会逐渐消退2积极参加体育锻炼 持续的适当的体育锻炼和户外活动将对你有益 ，坚持日常运动，可调节紧张的脑。
2 、1调整生活方式 男性朋友要学会给自己放个假，学会放松心情 ，保证充足的睡眠 ，抽出30分钟的时间来锻炼身体，只有彻底的放松才能够提高性功能2多注意饮食 男性总是吃一些伤害心脏的饮食就会影响到性能力 ，另外大量的吃高 。
3、二药物治疗如PDE5抑制剂 ，比如万艾可希爱力，这是一种改善阴茎血管的药物 ，可以增加阴茎供血 ，使阴茎变长变粗，增加勃起硬度改善性生活三 ，30多岁男性出现性功能下降 ，多数人可能是由于精神心理因素导致，通过 。
4 、但是这种情况如果你有性的需求 ，还需要性生活 ，可以采用一些药物来进行辅助治疗，也可以改善性功能下降如果中青年出现随着年龄的增长性功能下降怎么办了性功能下降，也要搞清楚性功能下降的原因 ，有没有前列腺炎 ，有一部分前列腺炎可以造成性功能下降有没。
5 、中年男人性功能下降怎么办2 1适当调理 性功能下降是中年不得不直接面对的问题，可以适当的增加锻炼核心力量的运动 ，也可以自制壮阳茶壮阳酒吃壮阳水果来调理 2心态很重要 要保持良好的健康心理状态 ，保持积极乐观的心态，中年男性 。
6、一性功能减退的药物调理 1温补肾阳的中药 性功能减退时 ，还伴随着畏寒肢冷夜尿频多等表现 ，有可能是肾阳虚导致的此时可以服用一些温补肾阳的中药调理，能改善性欲减退的问题2滋阴补肾的中药 在性功能减退时 ，还 。
7、可以尝试以下方法1保持良好的生活习惯过度饮酒长期失眠熬夜等不良习惯 ，会减慢睾酮的生成速度，引起性腺激素紊乱 ，临床表现为欲望减退等而吸烟会抑制性功能 ，诱发勃起功能障碍所以男性要尽量保持健康规律的生活习惯。
8 、性功能的下降与患者年龄因素有关性功能下降的患者，根据其自身状况不同，则治疗方式亦各不相同 ，主要治疗方法如下1患者若因性欲望激素分泌部分基础病等因素导致性功能下降 ，可通过改变生活方式营造较为和谐的家庭。
9 、你好，性功能减退原因很多 ，40岁的男人 ，正面临家庭和社会的双重压力，性欲减退也是很正常的事情 ，再说 ，随着年龄的增长，身体某些机能减退也是可以理解的你不用太过担心 ，给自己造成精神压力 ，平时都注意休息，调整下心情 。
10、坚持正常的性生活这可以刺激产生雄雌性激素在体内保持平衡 ，由于流向性器官的血液增加 ，改善了局部血液循环，使性器官保持了弹性，从而推迟了萎缩解除不必要的心理负担出现短暂的性功能减退不应盲目地当成是永久性的 。
11 、中年男性应科学看待性能力下降 这一年龄段的男人 ，首先的体会是 ，随着年龄的增长体能逐渐下降，机体分泌的性激素也会逐渐减少 ，体能和精力都逐渐大不如以往了 ，与高质量的性生活要求渐行渐远其次，不惑之年的男人容易成为。
12 、其规律是青少年期逐渐增加 ，30~40岁时为最高峰 ，50岁以后逐渐减少，性激素分泌量的减少 ，使性功能也逐渐衰退 ，当然，这种性功能的减弱 ，并非完全是性激素减退所致 ，心理因素如紧张，焦虑，恐惧等也起着重要作用 。
13、另外 ，海藻含碘量超过其它动植物而碘缺乏或不足会导致流产男性性功能衰退性欲降低7性学专家发现 ，在某些经常吃瓜子的民族中，极少有前列腺疾病发生这是因为瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质此外 。
14 、回答病情分析 你好 ，随着年龄的增长性功能有可能会出现逐渐下降的趋势 ，这个是属于正常的是生理现象 指导意见 建议平时要注意多加强营养，适当进行运动锻炼增强体质 ，注意夫妻双方多沟通 ，可以减少性生活的次数利于提高性生活质量。
15 、总的说来，以下原因会出现人的性功能下降LZ好好看看是不是有下面的问题 ，一是年龄的原因中老年人随着年龄增大其性功能逐渐下降二是营养状况的原因有时候膳食结构不合理 ，缺乏锌，蛋白质 ，维生素也会造成其下降三 。
